C'est COMMENT les cours de yoga ?
Voici un petit aperçu en vidéo de l'ambiance en cours de yoga ;-)
En cours de Yoga, TOUT LE MONDE est bienvenu :
- les PAS SOUPLES comme les souples
- les musclés et les PAS MUSCLES
- les jeunes et les moins jeunes
Venez comme vous êtes ! Avec simplement une tenue confortable ;-)
L'objectif étant de se FAIRE DU BIEN et de se DETENDRE.
De sourire et d'explorer les possibilités de notre corps.
Et SOURIRE, c'est hyper IMPORTANT ;-) Si vous ne l'avez pas, on essaiera de le (re)trouver...
Vous avez ENVIE d'essayer ? Soyez pas timides...n'hésitez pas à me contacter !